(Photo by Collie Coburn, by Unsplash)

« Evoluer par la forêt »

Je vous emmène au coeur de la forêt pour renforcer votre chemin de vie, redynamiser votre groupe, ou trouver l’élan et l’inspiration pour passer à l’action. Puis, je vous conseille pour semer des graines de changement : intégrer la nature et ses bienfaits dans vos projets et les faire rayonner.

Arbo‘lutions

L’arbre modèle de développement personnel

Des ateliers pour découvrir les super-pouvoirs des arbres et se ressourcer grâce à leurs bienfaits. Aller à leur rencontre pour prendre soin de soi, (re)trouver son axe, ou du sens dans le tourbillon du quotidien.  A pratiquer en solo en famille, ou entre amis.

Sylvo‘lutions

La forêt inspire les écosystèmes humains

Activités d’immersion dans les bois pour renforcer efficacement le bien-être, l’esprit et la dynamique d’équipe. Imiter l’intelligence collective de la forêt. A pratiquer en groupe (entreprises, écoles, associations, collectifs, etc).

Sol‘lutions

Le sol fertilise l’action individuelle ou collective

Des conseils et des formations pour:  faire germer des actions durables et résilientes, bien ancrer et développer des projets centrés sur l’humain et la nature. Des outils médias pour rendre visibles ces projets éclairés et pour inspirer la société.

PROCHAINES ACTIVITES PLUS BAS – CONTACTEZ-MOI POUR EN SAVOIR PLUSPORTFOLIO

Priscille Cazin |Quai des Charbonnages 4 – 1080 Bruxelles – Belgique |priscillecaz@hotmail.com | + 32 494 36 92 54

 

  (Photo Zack Silver by Unsplash)

« Trouver le sentier et faire un bout de chemin ensemble »

De quoi avez-vous besoin pour  l’évolution à laquelle vous aspirez ?

Accompagnement du changement

J’accompagne votre volonté de mettre en place un train de vie plus équilibré (ralentir), d’aller vers plus de légèreté (lâcher prise) et plus de SENS, de renforcer votre confiance (leadership), de stimuler votre lucidité et votre inspiration.

Facilitation, Teambonding

Avec le soutien de la forêt, je facilite votre dynamique de groupe, votre intention d’être et de travailler ensemble, autrement. Je vous emmène en dehors des sentiers battus pour tisser de nouveaux liens entre les membres de votre équipe. Retrouver de la RELIANCE, un nouvel élan, de la confiance, de la collaboration et de la créativité pour avancer sur des sujets/projets ou surmonter des épreuves.

Plus de détails sur ces Services bientôt
(site en construction)

Conseil, formation, storytelling

Je vous conseille pour ancrer durablement la nature et l’humain dans vos projets individuels ou collectifs. Je développe avec vous des outils  utiles à votre RESILIENCE. Je vous forme pour raconter des histoires inspirantes sur vos projets de transition écologique ou je crée pour vous des médias (storytelling / communication).

EN ATTENDANT, CONTACTEZ-MOI POUR EN SAVOIR PLUS

En tant que vivant, se laisser traverser par la forêt, plutôt que la traverser  (Photo © Priscille Cazin, Bois du Wilder, Bruxelles)

« S’envelopper des bienfaits de la forêt »

Le bain de forêt japonais (shinrin yoku) est une pratique de sylvotherapie (soin par la forêt).
Cette marche au ralenti, permet une immersion par palier au coeur du vivant. Pour prendre:

Soin de soi

Le Shinrin Yoku est un art et une science qui s’appuie sur les pouvoirs thérapeutiques de la forêt. Cette pratique ouvre tous les sens, diminue drastiquement le stress, favorise un état de détente profond (sommeil, mémoire). Cette pratique permet à chacun.e de retrouver de l’énergie, renforcer son système immunitaire, diminuer l’anxiété, la dépression ou la colère. (…)

Soin des relations

La forêt est un cadre enveloppant et bienveillant qui permet aux êtres de se relier les uns aux autres plus facilement: depuis leur intelligence sensorielle et émotionnelle.  C’est un lieu de connexions qui stimule l’intelligence collective, fait émerger un esprit d’équipe clair et créatif.

Soin de la nature

Grâce à la sylvothérapie nous pouvons nous relier à la nature, mieux la comprendre en nous et autour de nous. Par le ressenti, l’observation, l’immersion nous pouvons réaliser à quel point nous en faisons partie. Nous pouvons commencer à envisager de vivre autrement cette relation avec/dans le vivant, tendre vers un destin plus harmonieux. A notre tour de prendre soin de la forêt: ne pas y laisser de traces, replanter (…)

PROCHAINES ACTIVITES ET INSCRIPTIONS CI-DESSOUS
SUITE ET ARTICLES SCIENTIFIQUES BIENTOT

Info’lutions – Actualité

Echos de la forêt: événements, conférences, bains de forêt, articles du moment …

Promenade sensible « Les secrets des arbres »

Nous partirons en promenade à la découverte des prouesses des arbres : ces amis de toujours, géants de l’espace et du temps, bienfaisants et intelligents, si inspirants. Puis, ensemble, nous ajouterons vos arbres préférés à la plateforme woodwideweb.be.

Prochaine date:
Je 21/10 (14h30-17h30 complet)
Où: Parc Josaphat, Schaerbeek

Conférence « La sylvotherapie comme une histoire vraie »

Je vous propose de découvrir le Shinrin Yoku, pratique singulière de sylvothérapie japonaise, sous l’angle du récit.
Comme si cheminer en forêt revenait à écrire nos propres histoires dans une époque de bouleversements … (plus d’infos)

Prochaine date : – 

Prochains bains de forêt Shinrin Yoku

Région bruxelloise,
en Forêt de Soignes :
Di. 18/10 (8h-11h complet)
Spécial crepuscule :
Ve 23/10 (17h-20h )

Région parisienne,
en Forêt de Fontainebleau :
Je 19 nov (9h-17h complet)

Réservations priscillecaz@hotmail.com
pour les dates planifiées, ou à la demande selon votre agenda

Histoire

Histoire de Zérolutions à Sylvolutions

Les grandes
résolutions
tiennent
rarement.

Il n’y a
que les

zérolutions 
qui tiennent.

Priscille

J’imagine et développe des projets qui tissent des liens: entre les gens, et avec la nature. Avec le soutien de la forêt, j’accompagne, et je facilite des initiatives de changement individuel ou de groupe. Aujourd’hui, je conçois et j’anime des activités de terrain, basées sur l’écoute et la coopération. Je crée des programmes qui aident les êtres et les écosystèmes humains (organisations, entreprises) à renouer avec le bien-être, la nature, la créativité. Je suis guide certifiée en sylvotherapie japonaise Shinrin Yoku, maître composteur de la Région Bruxelloise.  Je suis co-fondatrice de SOWoods, un projet de reforestation (péri)-urbaine (méthode Miyawaki).

A l’origine je suis auteure, journaliste jeunesse, réalisatrice, productrice, scénariste et preneuse de son autodidacte. J’ai travaillé dans l’audiovisuel pendant 20 ans, pour des grands médias classiques et institutionnels. Dans les émissions ou campagnes de communication que j’ai développées, la nature et l’humain, sont longtemps restés en filigrane. En 2011, j’ai décidé de placer ces thématiques au coeur mon travail: consacrer ma créativité uniquement à des histoires porteuses de sens et à des micro-projets dans lesquels je crois.

A côté de mes activités en forêt, je continue à concevoir et réaliser des outils médias sensibles qui mêlent information et fiction, vulgarisation scientifique (une de mes passions) et poésie. Je travaille avec des personnes et des structures qui partagent les mêmes envies que moi. Pour proposer un autre regard sur notre quotidien, participer à la transformation de notre société.

 

 

 

fait un lapsus:

Janvier 2012, cela fait 5 ans que je bosse comme une dingue à la tête des programmes jeunesse de la webTV du Parlement Européen. Je songe à ralentir, me consacrer à des projets plus personnels notamment liés au arbres et à la permaculture. A la rédaction, chacun partage ses « résolutions ». Les miennes : « Euh… prendre un peu plus de temps pour moi, mes projets, ma famille, mes amis : … ».  Et là, ma langue fourche : « … c’est ma zerolution ». Eclat de rire général. Une collègue inscrit sur le grand tableau de la news room : « Cette année, Priscille prends des zerolutions ! ». Je les ai tenues !-)

« zero-

Le « zero » n’est pas synonyme de « rien » ou de « néant ». Par exemple, une bonne terre est formée de matière (petits grains de terre) et de vides qui remplissent les espaces entre les grumeaux. Dans ces vides l’air, l’eau, la vie circulent. Notre corps aussi est fait en grande partie de vide. Il est traversé et animé par une incroyable énergie (universelle ou quantique). En permaculture, la zone « 0 » c’est la zone de l’Etre, du coeur, autour de laquelle toutes les autres zones de cultures peuvent se développer. Le zero n’est pas non plus un état figé. Pour moi il porte en lui une sorte d’élan créateur. Il tend vers le mouvement. C’est le lieu d’une infinité de « possibles ».

Pour moi ces possibles ont été inspirés par les arbres, la forêt, et le sol. Et le « zero » s’est transformé « arbo », « sylvo » et « sol » lorsque des actions et projets concrets ont poussé. Ce sont les 3 axes de développement qui habitent « zero »lutions.

-lutions ».

 ‘Lutions évoque le mouvement, l’évolution. C’est une invitation à prendre des micro-initiatives, commencer par faire des mini-actions, et puis créer des projets simples, surtout pas trop grands. Le but : tenter, sans prétention, de transformer notre quotidien, à toute petite échelle et localement. Expérimenter, chercher, faire pousser des petites solutions qui répondent aux besoins humains et de la nature. Chaque projet ou solution, peut participer à sa façon à une dynamique de changement plus large.

Se met en chemin vers

Le glissement de zerolutions (2013) vers sylvolutions (2020) s’est fait très doucement mais sûrement. J’ai d’abord co-fondé une coopérative en permaculture et suivi une formation de guide nature qui a confirmé mon intérêt pour la forêt et le sol. Très vite les arbres se retrouvent sur mon chemin, au coeur de mon action, avec Wood Wide Web un projet de forêt urbaine, média et de terrain. Une aventure humaine et arborée lancée en 2014 et qui continue à pousser aujourd’hui. Ce projet collaboratif m’a permis de créer et développer une multitude d’activités de groupes avec ou pour des structures très différentes (associations, collectifs citoyens, entreprises, institutions, écoles et universités). Pendant 7 ans j’ai travaillé étroitement avec des scientifiques ou experts du monde des arbres et de la forêt. et avec un public diversifié. Aujourd’hui cette expérience participative et immersive suscite un grand intérêt à l’étranger (France, Espagne). J’aspire à être encore plus sur le terrain, en forêt avec les gens pour tisser des liens entre les arbres, la terre et nous.

Les arbres et la forêt ont changé ma vie. Ils m’ont guidée et inspirée sur mon chemin de la transition personnelle et professionnelle. Aujourd’hui j’aspire à partager cette expertise et expérience: être encore plus sur le terrain, en forêt avec les gens pour tisser des liens entre les arbres, la terre et nous.  Je partage mon émerveillement pour les bienfaits/pouvoirs de la forêt. Je crée des ateliers sensibles, des guidances, des conférences, des programmes de teambouncing qui s’inspirent de son génie.  Afin de faire germer des graines de changement, renouer avec le vivant, agir pour restaurer ensemble un monde plus respectueux de la nature et de l’humain.

Je me forme constamment. Je suis maître composteur de la Région bruxelloise (2016), guide spécialisée sur les arbres remarquables et la forêt (2018-2019), instructrice de chi kung (Sons curateurs et Envol de la Grue Volante, 209). Je suis en passe de devenir guide d’Arboretums (été 2020), guide Shinrin Yoku/ Bains de forêts japonais (en cours de certification 2019-2020) et planteuse de forêts Miyawaki (automne 2020). Je suis formée par des enseignants internationaux, Bernadette Rey (sylvotherapie- Canada), Lara Mang-Joubert (facilitation du changement – France), Varsha Gurjar (plantation de mini-forêts Miyawaki).

Sylvo’lutions

Les arbres et la forêt ont changé ma vie. Ils m’ont guidée et inspirée sur mon chemin de la transition personnelle et professionnelle. Aujourd’hui j’aspire à partager cette expertise et expérience: être encore plus sur le terrain, en forêt avec les gens pour tisser des liens entre les arbres, la terre et nous.  Je partage mon émerveillement pour les bienfaits/pouvoirs de la forêt. Je crée des ateliers sensibles, des guidances, des conférences, des programmes de teambonding qui s’inspirent de son génie.  Afin de faire germer des graines de changement, renouer avec le vivant, agir pour restaurer ensemble un monde plus respectueux de la nature et de l’humain.

Je me forme constamment. Je suis maître composteur de la Région bruxelloise (2016), guide spécialisée sur les arbres remarquables et la forêt (2018-2019), instructrice de chi kung (Sons curateurs et Envol de la Grue Volante, 2019), facilitatrice (2020). Je suis en passe de devenir guide d’Arboretums (été 2020), guide Shinrin Yoku/ Bains de forêts japonais (en cours de certification 2019-2020), facilitatrice de changement individuel et collectif (219-2020) et planteuse de forêts Miyawaki (automne 2020). Je suis formée par des enseignants internationaux, Bernadette Rey (sylvotherapie- Canada), Lara Mang-Joubert (facilitation du changement – France), Shubbendu Sharma (plantation de mini-forêts Miyawaki).

J’ai plus de 20 ans d’expérience dans la communication et les médias.

Inspirée par

Thématiques

  • La nature, en particulier les arbres, la forêt et le sol:  leur fonctionnement, leur évolution,et leur capacité à mettre en place des solutions.
  • L’humain: les hommes et les femmes, citoyens ou leaders « éclairés », qui mettent en place une société basée sur la coopération et le respect d’autrui
  • La transition: les alternatives efficaces et durables dans les domaines de l’environnement, l’économie, la santé, l’éducation, la culture, la mobilité, l’habitat, le tourisme, etc.

Approches et techniques pluridisciplinaires

  • Le traitement « sensible » de l’information: journalisme (jeunesse) et vulgarisation scientifique
  • La fiction: dramaturgie, scénarisation, raconter des histoires vraies
  • La création, recherche et expérimentation audiovisuelle: graphique, audio, video, web, 360°, VR, crossmedia
  • La communication systémique: échange de savoirs, participation, immersion
  • L’animation: accompagnement, facilitation, guidance, teambuilding.
  • Bien-être, santé: sylvotherapie, chi-kung, kung fu.
  • Les techniques de plantation (forêts urbaines, haies), le compostage, la permaculture.

 

 

En symbiose avec d’autres personnes

Je travaille en co-création, collaboration ou réseau avec des partenaires issus des médias, et avec des acteurs de terrain. Notamment:

Médias
32shoot – Une association qui regroupe des professionnels qui ont plus de 15 ans d’expérience dans les domaines média/crossmedia grand public et multilingue (web, TV, radio, presse), information, communication institutionnelle.

Terrain
Les Petits Mondes – Une coopérative au service du vivant, qui mène des projets d’agroécologie, permaculture et de gestion de groupe en relation harmonieuse avec l’environnement.

Nos disciplines, professions, talents ou compétences sont complémentaires.  Ensemble nous expérimentons, développons sans cesse nos savoirs-faire, enrichissons nos techniques et notre créativité. Nous partageons les mêmes valeurs. Nous sommes animés par la même envie de participer à un monde où il fait « meilleur vivre ».

Vous propose de faire pousser vos projets

Je vous propose de créer et développer des projets et des outils médias ou crossmédias, informatifs ou éducatifs, sensibles, inspirés par la nature.

  • Vulgarisation: pour révéler vos talents, partager vos connaissances, vos savoirs faire. Animer ou scénariser vos formations/ateliers/conférences/événements.
  • Information: pour témoigner de vos initiatives/activités, illustrer/raconter votre projet, le faire connaître autour de vous.
  • Sensibilisation: pour toucher le public, stimuler ses 5 sens et son imaginaire, l’inspirer, lui donner envie de découvrir votre projet, suivre son évolution et votre action.

L’idée est de fabriquer des outils simples, efficaces, pratiques, ludiques, poétiques qui vous ressemblent. Le but est d’ancrer votre projet à la fois dans les médias et sur le terrain. Et aussi le faire rayonner: échanger, créer du lien, rencontrer.